INNOVATION FOR SOCIAL CHANGE

Blog de innovación social de Guadalupe de la Mata

El Poder de Celebrar los pequeños logros

Conseguir lo que nos proponemos es una sensación maravillosa. Potencia nuestra autoestima y nos hace sentir bien con nosotros mismos. Da igual de qué tipo de tarea hablamos: solucionar un … Sigue leyendo

2 enero, 2014 · 3 comentarios

Aprendiendo a ser feliz: ¿te animas?

Para empezar el nuevo año aquí tienes vídeo que te anima a que elijas SER FELIZ!! No olvides que la felicidad es un estado de ánimo producto de nuestra actitud. … Sigue leyendo

1 enero, 2014 · 2 comentarios

Ser feliz es una cuestión de voluntad

Hace más de 40 años, el psicólogo Walter Mischel se propuso medir científicamente la fuerza de voluntad en un grupo de niños y observar cómo esta habilidad podía influir en … Sigue leyendo

11 diciembre, 2013 · Deja un comentario

Dedícale más tiempo a lo que te hace realmente feliz/ Reserve more time to do the things that make you really happy

¿Qué cosas disfrutas más haciendo? ¿Qué te hace sentir feliz? Dedícale más tiempo a esas cosas en la próxima semana… verás como tu estado de ánimo mejora. Es muy sencillo … Sigue leyendo

30 noviembre, 2013 · Deja un comentario

The Art and Science of Happiness. 10 videos from worldwide experts

A few years ago I started a started a quest… the quest for inner happiness. and for a sense of well being and balance that would come from within. I wanted … Sigue leyendo

26 noviembre, 2013 · 5 comentarios

Scientific ways to relax in 5 minutes

How To Relax Fast – Scientific Ways To De-Stress Within 5 Minutes Happy Sunday!

24 noviembre, 2013 · Deja un comentario

21 Must-read Articles on Happiness

Each of these articles delivers a unique, healthy message concerning the topic of happiness.  I’ve read them all… and yes, I think you should read them too.  They need no further introduction.  Enjoy!   … Sigue leyendo

10 noviembre, 2013 · Deja un comentario

Una historia sobre la perseverancia: el cuento del bambú japonés

Hay algo muy interesante que sucede con el bambú japonés y que nos enseña una importante lección. Cuando un cultivador planta una semilla de este árbol, el bambú no crece … Sigue leyendo

18 octubre, 2013 · 6 comentarios

The Science of Happiness: try this and make you and other people happier!

“Psychologists have scientifically proven that one of the greatest contributing factors to overall happiness in your life is how much gratitude you show.” ~ Soul Pancake One month ago I wrote … Sigue leyendo

11 octubre, 2013 · Deja un comentario

The power of giving/ el poder de dar

Para terminar la semana os dejo este video al que yo he llamado “El poder de Dar”. Es tan emocionante que no tengo palabras para comentarlo… ¿qué te sugiere a ti.? … Sigue leyendo

20 septiembre, 2013 · 5 comentarios

Clave para ser más feliz: creatividad y estado de flow (Fluir). Charla de Mihaly Csikszentmihalyi en TED

 “Una última pregunta Billy, puedes explicarnos, ¿Qué sentimientos experimentas cuando bailas?” – …”No sé!…Me siento muy bien…Al principio estoy harto…pero cuando empiezo a…moverme, lo olvido todo…y…es como si desapareciera…como si … Sigue leyendo

17 septiembre, 2013 · 6 comentarios

11 sencillas propuestas para experimentar el poder de los hábitos en nuestra felicidad

Recientemente me he dado cuenta del poder transformador de los hábitos diarios para mi felicidad, y quisiera compartir mi experiencia contigo. Los hábitos positivos son una herramienta poderosa para el … Sigue leyendo

12 septiembre, 2013 · 5 comentarios

Una clave para ser feliz: !practica la gratitud! (I)

Hace tiempo que leo con frecuencia en artículos, entrevistas y vídeos relacionados con la felicidad, sobre la importancia de la gratitud. Sin embargo, hasta hace relativamente poco, no había experimentado su … Sigue leyendo

9 septiembre, 2013 · 7 comentarios

¿Qué es lo verdaderamente importante?

He leído este cuento y me ha hecho pensar en mi vida y preguntarme: ¿qué es lo verdaderamente importante? Te animo a que lo leas….  !espero que te guste! El … Sigue leyendo

6 septiembre, 2013 · 1 comentario

Las 10 Claves para la felicidad… #infografía

Hoy es el primer día del resto de tu vida…  Te encuentras ante una nueva aventura, empezando un nuevo día… Eres tú quien crea tu futuro, quien decide cómo quiere … Sigue leyendo

30 julio, 2013 · Deja un comentario

¿QUÉ ES LA INNOVACIÓN SOCIAL?

“La Innovación Social es un concepto en construcción, que engloba iniciativas que buscan nuevas formas de satisfacer las necesidades sociales que no están adecuadamente cubiertas por el mercado o el sector público o de producir los cambios de comportamiento necesarios para resolver los grandes retos de la sociedad ”

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